Журналшарим

5 правил ухода, благодаря которым ваши ноги будут безупречными в поездке

 

Нравится? Подпишитесь на «Тонкости» в любимой соцсети
Самая серьезная нагрузка практически в любой поездке приходится на ноги. Вы ходите по городам, осматривая достопримечательности, стоите в очередях в Диснейленде, кидаете фрисби на песке — какая часть тела устает сильнее всего? «Тонкости» собрали для вас простые советы и упражнения, за которые ваши ножки точно скажут вам спасибо.

1. Делайте массаж

Хотя бы 5-10 минут в день. Ведь массаж — это лучший способ снять усталость и улучшить кровообращение. Попросите вашего спутника размять вам ноги или просто покатайте по полу стопой что-нибудь вроде теннисного мячика.

2. Не забывайте про увлажняющий крем

Хороший крем необходим не только лицу и рукам. Выбирая средство для ног, обратите внимание на то, чтобы в составе были смягчающие и увлажняющие компоненты, такие как лецитин, глюцерин, ланолин или диметикон. Но не смазывайте участки между пальцами, поскольку это может привести к появлению грибка.

А вот несколько простых советов, которые позволят вам добиться идеального загара на отдыхе.

3. Ноги должны быть сухими

Это основное правило гигиены. Повышенная влажность ног — главная причина возникновения грибка. Чтобы ноги были сухими, выбирайте обувь из натуральных материалов, позволяющих коже дышать. Тщательно вытирайте ноги после душа и по возможности не носите одну и ту же обувь несколько дней подряд.

4. Следите за ногтями

Казалось бы, мелочь, но это очень важно. Не забудьте подстричь ногти перед поездкой, чтобы не испытывать дискомфорта при ходьбе. Обрезайте ногти без закруглений, по прямой, и не стригите их слишком коротко: это может привести к врастанию в кожу или инфекциям.

5. Делайте ванночки

Да, сделать теплую ванночку в поездке не всегда удобно, но если есть возможность — не пренебрегайте ею. Если вы остановились в апартаментах, сделать ванночку будет гораздо проще. Подойдут самые разные ингредиенты — от обычной соли до травяных настоев и эфирных масел. После процедуры используйте скраб, чтобы удалить отмершую кожу.

Друзья! Ловите несколько хитростей идеального полета, о которых не знают большинство пассажиров. Только никому!

Охота на солнце!

Как бы вы ни доверяли турагенту, всегда остается сомнение: а вдруг было что-то лучше? На нашем сайте вы видите все параметры путевки: цены, «звездность» отеля, удаленность от пляжа. Вы сами решаете, сколько и за что платить.

Покупая тур по карте из дома, вы гарантированно получаете лучшую цену, ведь стоимость тура не успеет измениться, пока вы добираетесь до офиса обычного турагентства.

Р
Класс отеля
Укажите город
Выберите город
Укажите метро
При покупке путевки онлайн вам не нужно ехать в офис турфирмы: общаться с менеджером и выбирать варианты вы будете с помощью мессенджера, электронной почты или телефона, оплатить тур сможете кредитной картой, а путевку и все необходимые документы получите в электронном виде. Если потребуется передать «бумажные» документы, например, на визу, поможет курьерская служба. Часто такой способ покупки — самый выгодный из-за дополнительных скидок и бонусов.
Качество работы наших партнеров и безопасность платежей мы гарантируем.
Ваша заявка: — почти закончена.
Нажимая на кнопку ниже вы принимаете пользовательское соглашение и согласие на обработку персональных данных.

Ура!

Снова в десятку. Отлично! Сейчас мы передадим вашу заявку опытному менеджеру, и скоро вы получите самые подходящие варианты поездки.