Журнал

    Как победить стресс? Делимся проверенным способом

     Комментарии
    Рассказ об особенностях туризма и отдыха. Полезная информация для путешественника.
    01 июля 2019
    Материал опубликован на правах рекламы.

      По статистике Всемирной организации здравоохранения 86 % заболеваний вызваны стрессом. Организм во время сильного и затянувшегося стресса начинает работать на износ, страдает нервная система и иммунитет. Болезни сердца, ожирение, экзема, депрессия, гипертония — вот лишь небольшой список распространенных заболеваний, причиной которым может быть стресс. Как его победить? Пожалуй, самый приятный способ — это регулярный отдых на термальных курортах.

      Врач, ведущий эксперт по оздоровительному отдыху туроператора «Лезар» Анастасия Гришкина считает оптимальным решением программу «Антистресс» в итальянском термальном отеле Adler Spa Resort Thermae 5*. И вот почему.

      • Женщина в термальном источнике
        /71/0l/710lc9ey0qo0k84csowkoc4kg.jpg

      Восстановить силы, снять стресс и избавиться от заболеваний нервной системы в отеле можно благодаря наличию собственного термального комплекса и медицинского спа-центра Adler Med. Профессиональная команда врачей центра разработала уникальную программу «Антистресс». Интенсивное снижение уровня стресса начнется с проведения сheck-up, оценки общего состояния здоровья и сдачи анализов в собственной лаборатории центра. По результатам анализов доктор назначит индивидуальную программу с набором процедур: гидротерапия, массажи, грязелечение, ревитализирующая терапия. При необходимости врач сформирует персонализированный план оздоровительного питания. Кроме того, в отеле есть собственная современная лаборатория, где можно пройти углубленные обследования всего организма, на основе которых врачи составят более эффективную и адаптированную под клиента программу оздоровления.

      • Массаж и свечи
        /0h/cm/0hcmb692r1rksc8kgkswcgkso.jpg

      Женщины будут в восторге от эстетической медицины в Adler Med, где квалифицированные специалисты выполняют процедуры омоложения лица и тела: мезотерапия, ботокс, биолифтинг, пилинги, коррекция скул, удаление рубцов и келоида, криолиполиз, ультразвуковой лифтинг лица, шеи и декольте — Ultherapy. Можно пройти комплексные программы по снижению веса, выведению токсинов и очищению организма. Для мужчин, желающих привести себя в хорошую физическую форму, разработаны специальные программы детокс и снижения веса. Лечебные и спа-процедуры здесь можно совмещать с индивидуальными или групповыми занятиями спортом в просторном фитнес-зале с современным профессиональным оборудованием. Кроме того, оздоровительный отдых в отеле включает посещение мира саун и термальных бассейнов.

      • Девушка ухаживает за кожей, маска для лица
        Ivan Pantic, iStock
        /9y/zg/9yzgcf46ko0kcoccck88k844s.jpg

      Adker Thermae находится в Италии, в живописной тосканской долине Валь-д'Орча. Такое исключительное расположение позволяет гостям отеля за одну поездку совместить оздоровление и осмотр местных достопримечательностей. В том числе совершить велосипедные или пешие прогулки по туристическим тропам Тосканы, посетить города-жемчужины архитектуры и культуры: Сиену, Пизу и Флоренцию, а также принять участие в интересных винно-гастрономических маршрутах.

      • Мужчина на велосипеде в лесу
        /0p/3j/0p3j1tyminr4w4848gww848cw.jpg

      Грамотно спланировать и организовать поездку лучше доверить профессионалам. Именно они предложат наиболее оптимальные по цене и качеству варианты избавления от стресса и его негативных последствий. Компания «Лезар» всегда предлагает своим клиентам максимально выгодные цены и индивидуальные программы. Обратиться за консультацией по организации оздоровительного отдыха на лучших курортах Европы можно к специалистам туроператора «Лезар» любым удобным способом: онлайн https://lezard-kurort.ru или по адресам

      • Екатеринбург, ул. Радищева, 4, оф. 202
      • Тел./факс: (343) 278-49-03
      • Москва, ул. Фадеева, 4А, оф. 416
      • Тел./факс: (495) 363-24-92

      Туроператор «Лезар» основан в 2003 г. С 2006 является членом Российского союза туриндустрии. Компания внесена в реестр членов Ассоциации «Объединение туроператоров в сфере выездного туризма “Турпомощь”» и включена в единый Федеральный реестр туроператоров.

      Комментарии

      • Мой способ борьбы со стрессом - лайвхак от Иришки :)
        Конечно, СПА, бассейны, бани и хаммамы это все великолепно, но далеко не у всех есть средства. А когда средства есть, то не всегда есть время, чтобы порадовать себя любимую и это печалька :(((( Я вот, например, спасаюсь шопингом :) Когда мне грустно и все осточертело, я еду в магазины и покупаю себе какую-нибудь вещицу. Недавно психанула и купила себе бархатное платье с запахом
        Я сама полненькая, но мне все равно очень хорошо село и муж был приятно удивлен. Платье смотрится на мне очень даже сексуальненько))) Так что со стрессом борется каждый как может))
        06 июля 2019
        ddom-2-efiri
        Быстрый переход наверх