Журнал/Французский способ, который поможет избавиться от бессонницы
ЖурналШарим

Французский способ, который поможет избавиться от бессонницы

 
    Журнал/Французский способ, который поможет избавиться от бессонницы
    Простой и забавный способ, который позволяет спать крепко и долго, знаком всем французам без исключения
    Тодуа Наталья • 24 марта 2020

      Простой и забавный способ, позволяющий спать крепко и долго, знаком всем французам без исключения. А вот в России он практически неизвестен, и практикуют его только мамы с маленькими детьми. Говоря проще, жители Франции предлагают вам немного... запеленаться.

      Знакомьтесь с пододеяльником-бутылкой, благодаря которому вы будете спать как младенец. Свое название он получил не случайно — по форме пододеяльник действительно напоминает бутылку, так как у него есть классическая широкая часть (в районе лица) и узкое «горлышко» у ног. Догадаться о секрете хитрой конструкции несложно — именно «горлышко» необходимо заправить под матрас, чтобы одеяло во сне не сбивалось, не скатывалось, не сползало с ног и придавливало своего подопечного. Ну чем не детская пеленка?

      Такой пододеяльник длиннее классических, так как в его широкой части помещается одеяло, а узкая часть плотно фиксируется матрасом. В результате движения спящего ограничены, а ноги всегда в тепле.

      Многие педиатры советуют пеленать на ночь малышей, чтобы во сне, когда они ворочаются, реже раскутывались или будили себя движениями. И со взрослыми, как считают французы, это тоже работает. К слову, такие пододеяльники часто встречаются и в европейских гостиницах. Кажется, отельеры заботятся о сне своих постояльцев.

      А вы бы хотели попробовать поспать, как младенец?

      Быстрый переход наверх