Есть места, в которых нас ожидают не только свежий воздух, живописные пейзажи и отдых для тела, но и целый мир духовных практик и медитаций, помогающих наладить гармонию между телом и разумом. Такие локации создают пространство для личностного роста и самопознания. Предлагаем подборку для агро-wellness ретритов, где каждый сможет найти свой путь к внутреннему спокойствию.
Экоферма Нестеровых в Тверской области
- Пушистый ретрит
Экоферма Нестеровых — излюбленное место экотуристов, желающих восстановить душевные силы, погрузившись в мир медитаций, йоги и арт-терапии среди живописных лесов и полей. Пройтись босиком по экотропе, искупаться в чистом пруду или прокатиться на велосипеде по живописным маршрутам — такие возможности вспомнить детство дает экоферма. Для активного летнего отдыха — игры в футбол и фрисби, а зимой — лыжи, санки и снегоходы.
Отдых по-русски
Русская баня, собранная из натуральных сосновых бревен, позволит расслабиться и забыть о повседневной суете. А после легкого пара — ароматный травяной чай под звуки треска дров в печи. Любителей рыбалки порадует пруд на территории фермы и ближайшие реки Городня и Медведица, где водятся карпы и щуки.
Для детей
На ферме Нестеровых оборудована детская площадка, а на террасе трапезной проводятся творческие занятия и мастер-классы. Для детей тут своя «пушистая» терапия: ручной журавль, игривые козы альпийско-нубийской породы, коровы и кудрявые овцы.
Экоуют
Дома на территории фермы оформлены по-разному: «Русская изба», «Прованс», «Сруб». Каждый построен из экологически чистых материалов и оснащен всеми необходимыми удобствами для комфортного проживания. На территории есть удобная парковка для личных автомобилей. А для тех, кто путешествует на трейлерах и в домах на колесах — живописная кемпинг-зона.
«Йога ферма» в Тамбовской области
- Гвозди, танцы и баня на колесах
Представьте себе: поле подсолнухов, спокойное озеро и сладкий аромат арбузов с грядок — все это ждет вас на «Йога ферме» в Тамбовской области. На территории растут плодовые деревья, прямо с веток можно сорвать спелые сливы, абрикосы и вишню. Для гостей здесь приготовлено много всего интересного.
Медитация
Местные инструкторы научат вас стоять на гвоздях, познакомят с экстатик-дэнс и йога-практикой на открытой летней площадке. Такой ретрит подойдет как для начинающих, так и для уже практикующих йогу.
После того как вы зарядились энергией на йога-практиках, самое время перейти к активным приключениям. Прокатитесь на велосипеде по местным дорогам или прогуляйтесь верхом на лошадях по окрестностям. А если ищете острых ощущений — вейкборд подарит прилив адреналина и незабываемые эмоции.
Агротуризм
На «Йога ферме» можно не только погрузиться в атмосферу дзен через медитацию, но и попробовать трудотерапию: вспахать землю, посадить овощи или сесть за комбайн.
Баня на колесах
Уникальная особенность этого места — передвижная баня на колесах. На ней вы отправитесь до ближайшего водоема, чтобы попариться прямо на природе.
Проживание
На ферме мужчины и женщины проживают раздельно. Гости проживают в общих комнатах с двухъярусными кроватями. Если предпочитаете более уединенное пребывание, можете взять с собой палатку и разместиться на территории.
Эко-отель «Ясно Поле» в Тульской области
- Дома из 3D-принтера и пчелиная терапия
«Ясно Поле» — живая деревня в Тульской области. На территории экопарка раскинулись пастбища, питомники, ягодные плантации и фруктовые сады.
Инновационная архитектура
Экоотель «Ясно Поле» построен в виде современного тепличного комплекса, в котором есть библиотека, кинозал, арт-галерея и йога-зал. Некоторые номера имеют выход на террасу, откуда открывается панорамный вид на пруд. Для тех, кто ищет уединения, предлагают необычные домики: «Дома-Коровы» и «Дома-Быки», которые стоят на опорах и напоминают стадо. Под ними расположена уютная зона отдыха с гамаками, идеально подходящая для релаксации.
Арт-пространство
На территории экопарка уделяется большое внимание архитектурным акцентам. Здесь есть множество арт-объектов, например, шестиметровый «Портал» из бревен, собранный без единого гвоздя, или беседка «Яблоко», выполненная из мелких деревянных досок.
Обитатели деревни
На ферме вас встретят козы и коровы, чье молоко используется для создания авторских сыров. На экскурсиях можно продегустировать деликатесы и поучаствовать в мастер-классах.
Также здесь обитают лошади. Для гостей подготовлены различные программы: от увлекательных конных прогулок до обучения основам верховой езды. Более того, можно пройти терапию с лошадьми — ипповенцию, которая помогает снять стресс и усталость через общение с этими животными.
Аэроапитерапия
Не менее интересным будет взаимодействие с мирными пчелами. Аэроапитерапия — терапевтические сеансы в апидомиках без прямого контакта с пчелами, позволяющие надышаться целебным воздухом, наполненным ароматами меда, воска и прополиса. Это безопасный и эффективный способ улучшить свое самочувствие и восстановить здоровье.
Экоферма «Бунин ручей» в Серпухове
- Место силы
Недалеко от Москвы, в тихом и уютном уголке природы, находится экоферма «Бунин ручей». Место для тех, кто ищет гармонию и покой, а также для желающих погрузиться в мир йоги и медитации.
Под открытым небом
На экоферме проводятся йога-ретриты и разнообразные медитационные практики. Участники могут пройти звуковую терапию — саундхилинг, арт-терапию, хождение по гвоздям и ипповенцию, где лошади становятся настоящими терапевтами. Занятия проходят на свежем воздухе под звуки природы.
Веселая ферма
На ферме есть возможность пообщаться с животными. Тут обитают ручные козлята и телята, кролики, альпака, которые подарят массу положительных эмоций. Для любителей пернатых — птичий дворик с гусями, индюками и перепелками.
Развлечения на любой вкус
Здесь приятно не только отдохнуть, но и развлечься: покататься на тракторе или насладиться полетом на шестиметровых качелях. Позагорать на пляже и сплавиться по реке на сап-доске. Если отдыхаете с детьми, стоит посетить веревочный парк и зиплайн.
Экоферма «В моих лугах» в Самаре
- Йога с козлятами
Экоферма «В моих лугах» оставит в вашем сердце незабываемые воспоминания. Здесь вас ждут очаровательные козлята и уникальная возможность заняться йогой в компании этих милых созданий. Вы сможете кормить их молоком из бутылочки, гладить мягкую шерстку и слушать меканье.
Активный отдых для всех
Успейте покататься на лошадях вдоль живописного озера или отправляйтесь в увлекательную прогулку по хвойному лесу. А зимой вас ждут захватывающие приключения на снегоходах или катание на упряжке с хаски. После занятий йогой рекомендуем остановиться в уютном деревенском домике и провести вечер у камина.
Агротуризм постоянно развивается и меняется вместе с потребностями людей. Сегодня это не только отдых для тела в сельской местности, но нечто большее. Это поиск гармонии с природой через духовные практики, йогу и терапию с животными. Посещение экоферм из нашей подборки поможет вам научиться преодолевать тревоги повседневной жизни и принесет пользу физическому и эмоциональному здоровью.
