Специалисты объяснили, почему не стоит есть в самолетах
Для многих пассажиров питание на борту — любимая часть авиарейса. Однако нутрициологи советуют воздержаться от еды в таких условиях. Дело не в качестве блюд, а в особенностях человеческого организма.
Во время полета пища не переваривается должным образом, поскольку из-за изменения давления ее перемещение по тонкому кишечнику затруднено. Свою роль в этом играет и то, что человек долго сидит в одном положении. Кроме того, на большой высоте газы в кишечнике расширяются, что вызывает вздутие живота. Пассажирам, у которых уже есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, нужно быть особенно осторожными с питанием в самолете.
Что касается напитков, лучше отказаться от газировки и алкоголя в пользу негазированной воды или чая, пишет Daily Mail со ссылкой на гастроэнтерологов.
