Всё о бане

Всё о бане — туристу на заметку. Полезные статьи на «Тонкостях туризма».

С легким паром, мир!

Баня — это и душевное общение компанией, и полезная для организма процедура очищения, и снятие стресса. Одним словом, польза и для души, и для тела. Медики установили, что в помещении с высокой температурой увеличивается кровообращение, с потом «вымываются» шлаки. Спортсмены ценят баню за эффективное расслабление мышц и сухожилий. А для туриста посещение бани может стать живым рассказом о национальных традициях страны. Как подготовиться к посещению парной, брать ли с собой березовый веник или другой аксессуар, зависит от данной местности.

Лесной остров Рыбинск коттедж Теремок баня.jpg

Ближе к нашей культуре — традиционная русская баня. История ее существования насчитывает не менее тысячи лет, и на протяжении всего этого времени поклонников попариться меньше не становилось. Основана русская баня на воздействии горячего пара, который образуется при растопке печи. Распространенный в России и СНГ вид бани — «по-белому» — предусматривает отвод печного дыма из купального помещения наружу. Противоположный вы найдете лишь в дальних уголках Сибири. «Черный» вид разогрева помещения более древний, но и менее гигиеничный. Существует несколько правил, которые следует изучить прежде, чем браться за банные веники. Слишком сухой либо используемый впервые нужно предварительно замочить в крутом кипятке на 10-15 минут. Опытный парильщик начнет с поглаживания веником по ногам, далее перейдет к прихлестываниям. Самая подходящая поза — лежа, а оптимальная влажность для помещения — 50 %.

Ближе всего к русской бане финская сауна. Главное ее отличие — сухой воздух. Такую сауну вы найдете не только на ее родине — посещение сухой парной входит в обычаи разных стран. Единственное неудобство, связанное с финской сауной, — это очень высокая (до 120 градусов) температура воздуха при низкой влажности. В остальном же принцип принятия процедуры мало отличается от русской парной.

В Японии гостям обычно предлагают прогреться в деревянной бочке, наполненной умеренно горячей водой — до 45 градусов. В такой сосуд опускаются по шею, а на голову надевают шапочку, смоченную в холодной воде. Существует в Поднебесной и сухая баня, в которой к телу прикладывают древесные опилки, пропитанные целебными маслами.

Где вам точно не понадобятся веники для бани, так это в хамаме — турецкой бане. Эта страна становится все более популярной на карте туристических направлений. Не стоит отказывать себе в удовольствии посетить хамам, ведь он включает в себя и глубокий целебный массаж, и обмывания обильной мыльной пеной. В завершении ряда процедур можно расслабиться, неспешно покурив кальян и выпив чашечку ароматного чая.

Европейские бани известны под названием «терм». История их существования началась еще в Древнем Риме. Нагрев воздуха в термах производится по подпольным трубам, идущим от жаровни, которая располагается в отдельной комнате. Еще два разграниченных помещения отводятся под баню с теплой и горячей водой. Рядом с термами традиционно находится бассейн.

В какой бы стране вы ни решили попариться, делайте это не спеша и с удовольствием, наслаждаясь общением с друзьями. С легким паром!


Материал опубликован 10 июня 2011 г. на правах рекламы.

Также рекомендуем

Знаете лучший способ полностью «развязать» себе руки при составлении маршрутов будущей поездки по стране? Разумеется, это аренда авто в России для иностранных граждан — выбор практически всех опытных путешественников и многих смелых новичков.