Диетолог рассказала, как не отравиться в отпуске

 
Диетолог рассказала, как не отравиться в отпуске: туристические новости России.

Врач-диетолог Научно-исследовательского института организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы Виктория Егорова поделилась с агентством «РИА Новости» советами, как нужно питаться во время турпоездки. По словам медика, если отпуск проходит в экзотической стране, новую для себя еду необходимо пробовать небольшими порциями. Такое постепенное кулинарное погружение поможет избежать аллергических и прочих неожиданных реакций и позволит организму привыкнуть к новой кухне.

Егорова отметила, что реакция организма на новую еду может проявиться только через сутки, так что закреплять знакомство с экзотическими блюдами лучше через несколько дней.

Также следует обращать особое внимание на качество продуктов питания — не покупать их, если есть сомнения в свежести и вкусовых характеристиках.

9 июля 2019
А вот это лишнее

31 декабря вас ждёт:

Живая музыка • Оригинальная конку­рсная программа

Розыгрыши призов • Битва Дедов Морозов и Снегурочек

Модные DJ-сеты • Хедлайнер вечера — группа Бендли

1 января весь вечер — танцы и караоке!

Успевайте заброниров­ать лучшие места по телефону

Экскурсия — это творчество, причём не только для экскурсоводов, но и для гостей: Вы можете быть не просто зрителями, но и «вторыми режиссёрами». Задавайте любые вопросы, обращайтесь с различными пожеланиями — благодаря им прогулка станет лишь интереснее!

Новогодние экскурсии

Туры

Советы менеджера по туризму — всё это на сайте туроператора «Прогулки»

Переходите и бронируйте отдых в Петербурге у надёжного организатора!

Также рекомендуем
Быстрый переход наверх