Диетолог рассказала, как не отравиться в отпуске

Диетолог рассказала, как не отравиться в отпуске: туристические новости России.

Врач-диетолог Научно-исследовательского института организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы Виктория Егорова поделилась с агентством «РИА Новости» советами, как нужно питаться во время турпоездки. По словам медика, если отпуск проходит в экзотической стране, новую для себя еду необходимо пробовать небольшими порциями. Такое постепенное кулинарное погружение поможет избежать аллергических и прочих неожиданных реакций и позволит организму привыкнуть к новой кухне.

Егорова отметила, что реакция организма на новую еду может проявиться только через сутки, так что закреплять знакомство с экзотическими блюдами лучше через несколько дней.

Также следует обращать особое внимание на качество продуктов питания — не покупать их, если есть сомнения в свежести и вкусовых характеристиках.

9 июля 2019
Удачный день, чтобы поделиться своим мнением!
На «Тонкостях» — кoнкурс отзывов «Испытай удачу». Тянуть не стоит: до конца конкурса 25 дней!

Вопросы о России

А вот это лишнее

«Москва в 15:15» — часть международного проекта полезных экскурсий «Туры в 15:15». Присоединяйтесь к лучшей обзорной экскурсии по Москве для знакомства с городом!

Встречаемся каждый день в 15:15!

Регистрация.

Хотите увидеть лучшие достопримечательности Москвы за 1 день?

Вашему вниманию — автобусные и пешеходные экскурсии от компании «Незабываемая Москва»! С расписанием экскурсий на ближайший месяц можно ознакомиться на сайте фирмы. Билеты онлайн от 200 руб.

«Казань в 15:15» — часть международного проекта полезных экскурсий «Туры в 15:15». Присоединяйтесь к лучшей обзорной экскурсии по Казани для знакомства с городом!

Встречаемся каждый день в 15:15!

Регистрация.

- Специальные условия на аренду авто в Крыму с промокодом << Tonkosti >>

- Самая дешевая аренда в аэропорту Симферополя

- Возможность сдать машину в Сочи

- Бесплатная отмена вплоть до начала аренды

- Собственный парк 350+ машин. Забронировать »

Живите эмоциями и вашем сердце поселится красота!

Могучие вулканы, горячие источники и кристальные реки! С вами навсегда останутся самые тёплые воспоминания в виде сотен фотографий и феерических видео!

Гастрономические туры на Камчатку.

Групповые туры на Камчатку зимой и летом.

Также рекомендуем