Роспотребнадзор дал рекомендации желающим искупаться в проруби

Горящие туры по России

Редакция «Тонкостей» • 17 января 2024

В ночь на 19 января многие россияне окунаются в прорубь, отдавая дань религиозной традиции. Роспотребнадзор призывает не забывать о соблюдении правил безопасности и противопоказаниях для процедуры.

Окунаться в прорубь рекомендуется только в предназначенных для этого местах, где за соблюдением требований безопасности следят медработники и спасатели. Сначала необходимо погрузить в воду ноги, нырять с головой категорически запрещается. Перед купанием следует измерить давление и убедиться, что его уровень соответствует норме, а также разогреть мышцы. Время нахождения в воде не должно превышать одной минуты.

Среди тех, кому нельзя купаться в проруби, люди с заболеваниями ЖКТ, сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой и эндокринной систем, дыхательных путей и др.

azovsky.ru 8 800 775-15-41 +7 985 778-20-87

Отдых в Крыму всё включено 2026 – скидка 30%. Рассрочка 0%.

Раннее бронирование 2026 в отели семейного отдыха:

Курортный комплекс «Азовский» — 6 аквазон на территории — бассейны и аквапарки.

Семейный отель «АзовЛенд» — в 30 м от моря, аквазоны на берегу моря.

«Шведский стол», анимация, фестивали и пенные вечеринки, детские клубы, экскурсии.

Успейте забронировать по выгодным ценам!

avadan-travel.ru +7 967409-08-08

Тур или экскурсия с туроператором «Авадан» – это ваш полноценный отдых в Дагестане и за его пределами

Туроператор Авадан проводит однодневные и многодневные авторские туры

Яркое погружение в Дагестан: лезгинка, кухня, горы и море

Четырехдневный тур по Дагестану 2025

Южный Дагестан – пятидневный тур

Три республики Кавказа – четырехдневный тур

Мы команда, за плечами которой более 5 тыс. проведённых туров и экскурсий. Выбирая нас, вы выбираете отличный отдых и тёплые воспоминания, обретаете друзей и край, где вам всегда будут рады.