Роспотребнадзор разоблачил по­пулярные ЗОЖ-продукты

 
Редакция «Тонкостей» • 17 сентября 2024

Некоторые продукты считаются полезными и даже диетическими, но в действительности таковыми не являются. Специалисты Роспотребнадзора рассказали потребителям, с какой едой следует быть осторожнее.

Например, в сладких йогуртах и творожках содержится много сахара. Та же проблема с пакетированными соками и нектарами, в которых к тому же не хватает витаминов. Мюсли эксперты советуют готовить самостоятельно, поскольку в готовом продукте много сахара и жира, а орехов и сухофруктов часто содержится меньше, чем утверждается на упаковке.

Из обезжиренных молочных продуктов хуже усваивается кальций, а в продуктах без глютена содержится много быстрых углеводов. Крупа в кашах быстрого приготовления имеет низкую питательную ценность, а если к ней добавляют сахар, усилители вкуса и ароматизаторы, ее польза сходит на нет. Производители протеиновых батончиков в информации на упаковке часто занижают их калорийность и завышают количество белка.

Эрарта изменит ваше представление о музеях — здесь вас всегда ждут новые впечатления:

Одиннадцать выставок за один визит — и все это по одному билету

• Эффектная постоянная экспозиция и авторские проекты

Удивительные десерты и творческая кухня

• Нереальные фотолокации и бесплатные арт-квесты для детей

ст.м. «Горный институт», 29-я линия В.О, 2

Прогулка с местным гидом — прекрасная возможность познакомиться с городом, который в начале 20 века считался летней столицей, а в советские времена — популярной здравницей.

Также предлагаю экскурсии по Ессентукам, Пятигорску, Железноводску.

Подробное описание на veravkislovodske.ru

Кристально чистые бассейны с лечебной термальной водой и гидромассажем.

Отель европейского уровня. Спа. Баня на дровах, фурако.

Банкетный и конференц-залы.

У нас вы сделаете самых красивых детей,

а если получатся обычные — мы вернём деньги :)

Раскройте тайны Питерских дворов и узнайте что скрывается за их неприступными фасадами.

Пройдите вместе с опытным проводником проходными дворами насквозь через десяток городских кварталов.

Золотой треугольник Петербурга! Главное в Петербурге за 1,5 часа.

Лучший пеший обзорный маршрут для знакомства с городом.

Васильевский остров глазами островитянина. Проходные дворы Васильевского острова.

Настоящее путешествие внутри города по Васильевскому острову

Вопросы о России

Также рекомендуем
tabbar_no_yes
Быстрый переход наверх