Охрана здоровья российского туриста в Таиланде
Лучшее время для отдыха в Таиланде — с декабря по март. Приблизительно в марте устанавливается очень жаркая погода, а с июня по ноябрь идут дожди.
Отправляясь в Таиланд, приобретите полис медицинского страхования. Обращайтесь за ним только в крупные, хорошо зарекомендовавшие себя страховые компании. В противном случае вы рискуете получить в таиландском учреждении здравоохранения отказ в обслуживании по полису, так как многие российские страховщики находятся в «черных списках» у тайских медиков из-за регулярных отказов в страховых выплатах.
Въезжая в Таиланд, от туриста не требуются отметки о каких-либо прививках. Однако проконсультируйтесь с терапевтом о целесообразности курса противомалярийного препарата — его рекомендуется пройти тем, кто направляется в восточные районы страны, прилегающие к лаосской границе, а также в крайние южные районы и в горные местности, высота над уровнем моря которых от 1500 м и выше.
Возьмите в Таиланд:
- Страховой полис (храните в сейфе отеля) и его ксерокопию (носите с собой).
- Личную аптечку первой помощи с привычными лекарствами и средствами.
В Таиланде:
- Не пейте воду из-под крана, воду из местных источников. В общественных местах не употребляйте свежевыжатые соки, салаты из продуктов без термообработки, мороженое, неочищенные фрукты, кондитерские изделия с фруктовой начинкой, пищевой лед. В отеле воду для питья кипятите, фрукты и овощи мойте перед употреблением безопасной водой.
- Проверьте целостность упаковки перед употреблением бутилированной воды.
- Выбирая кафе, визуально оценивайте его санитарное состояние. Не покупайте еду на улице, это может быть опасно для жизни. Имейте в виду, что тайская пища — острая, а в ресторанах на столах обычно нет соли, в таких случаях вместо соли добавляйте в пищу соус «нам-пла».
- Для защиты от солнца пользуйтесь защитными кремами. Носите легкую одежду из натуральных тканей, головной убор, солнцезащитные очки. Для вечерних прогулок прихватите легкий свитер.
- Не ходите босиком.
- Не купайтесь вне пляжных зон — это защитит от укусов и уколов ядовитых морских животных, а также от подводных течений. Купайтесь только в рекомендованное правилами время суток. Постарайтесь при этом не глотать воду.
- На экскурсию в лес оденьте максимально закрытую плотную одежду, обувь, головной убор с москитной сеткой. Пользуйтесь репеллентами. Если у вас нет или вам не выдали что-то из перечисленного, лучше останьтесь в отеле.
Почувствовав необходимость обратиться к врачу, если это не экстренный случай, свяжитесь вначале со страховой компанией, которая сможет рекомендовать вам лечебное учреждение. Можно обратиться за советом и к вашему гиду, но помните, что официально в его обязанности не входит доставка туриста в больницу. Скорую помощь вызывайте по номеру 191, говорить с оператором можно на английском языке.