Войти на сайт или зарегистрироваться

Ограничение соцсетей улучшает состояние психики и работоспособность

Редакция «Тонкостей» • 20 декабря 2023

Немецкие психологи провели исследование с целью выяснить, влияют ли на психическое состояние человека соцсети. В рамках эксперимента ученые разделили 166 добровольцев на 2 группы: в первой испытуемых никак не ограничивали в использовании интернета в нерабочих целях, участники второй были ограничены 30 минутами в день.

Как пишет Naked Scinece, спустя неделю у людей из второй группы улучшилось настроение и общее состояние психики. Они также демонстрировали большую удовлетворенность работой. Кроме того, у этих испытуемых снизились проявления БПИ — боязни пропустить интересное, тревожного состояния, характерного для активных пользоваетелй соцсетей.

Ученые пришли к выводу о неспособности человека продуктивно работать, если он распределяет внимание между несколькими задачами одновременно.

crimeabreeze.com 8 800 775-13-98 hotel@crimeabreeze.com

Почувствуйте все преимущества сервиса премиум-класса

Погрузитесь в мир комфорта и роскоши в премиум-отеле Крымский Бриз Hotel & Villas 5*

Для тех, кто ценит качество, стиль и индивидуальный подход1

Гостей ждут элегантные номера и роскошные виллы

Внимательное отношение к каждому.

СПА-центр и рестораны, балийский парк, свой пляж и многое другое.

Подробнее

marinshotels.ru 8 800 600-88-88 +7 499 719-63-09

Семейный отдых в Подмосковье.
Все включено в загородном комплексе «Тропикана парк»

Шведский стол • Бассейн с аквагоркой • Хаммам

Озеро • Свой пляж • Анимация для детей и взрослых

Боулинг • Караоке и многое другое.

Всего в 20 км от МКАД. Можно с питомцами.

Скидки до 25% при бронировании на сайте.

Актуальные спецпредложения

medvezhiagora.ru +7 812 408-88-88 +7 962 710-44-44

Парк-отель «Медвежья Гора» — зимний отдых для всей семьи!

Парк-отель «Медвежья гора» — идеальное место для отдыха!

Современные уютные коттеджи до 12 чел.

Ресторан «Мейд ин Раша» • Свадьба мечты

Охота и рыбалка • Бани

Скидка 20% по промокоду партнеров

Здесь начинаются приключения!

Новости по теме

Женщины сочли более привлекательными мужчин, умеющих планировать поездки 8 декабря
Молодые туристы готовы путешествовать ради еды 27 ноября
Эксперты перечислили тренды в путешествиях по России летом 2025 года 26 сентября
Летом спрос на туристические апартаменты в России вырос на 46 % 10 сентября
Ученые нашли новый способ борьбы с укачиванием 5 сентября
Названы туристические направления России, к которым вырос интерес 3 сентября
Стало известно, где отдыхали туристы в России минувшим летом 3 сентября
Эксперты выяснили, куда летали россияне этим летом 29 августа
Названы лучшие города РФ по качеству обслуживания в ресторанах 28 августа
Россиянам рассказали, какой будет погода в сентябре 27 августа

Другие новости

Семья сумела попасть на борт самолета с телом мертвой бабушки 22 декабря
Туроператор Anex поделился итогами года 22 декабря
Россияне стали чаще интересоваться поездками в Израиль 22 декабря
Малазийский посол порекомендовал интересные для туристов направления 22 декабря
Плейлист заменил гида в свадебном путешествии россиян 19 декабря
В Румынии откроют тематический парк графа Дракулы 19 декабря
Действия местных врачей чуть не стоили жизни россиянину на Бали 19 декабря
Дубай запускает бесконтактный check-in 19 декабря
Россиян возмутили обнаженные немцы в сауне турецкого отеля 18 декабря
В Египте ограничат скорость туристических автобусов после ряда ДТП 18 декабря

Вопросы о России

Все вопросы о России Задать свой вопрос

Также рекомендуем

Вас также могут заинтересовать Греция, Турция, Абхазия, Германия, Финляндия, Русская Антарктика и Арктика.
Самые популярные российские города и регионы: Золотое кольцо, Казань, Москва, Санкт-Петербург, Сочи.

Быстрый переход наверх