Войти на сайт или зарегистрироваться

Ограничение соцсетей улучшает состояние психики и работоспособность

Редакция «Тонкостей» • 20 декабря 2023

Немецкие психологи провели исследование с целью выяснить, влияют ли на психическое состояние человека соцсети. В рамках эксперимента ученые разделили 166 добровольцев на 2 группы: в первой испытуемых никак не ограничивали в использовании интернета в нерабочих целях, участники второй были ограничены 30 минутами в день.

Как пишет Naked Scinece, спустя неделю у людей из второй группы улучшилось настроение и общее состояние психики. Они также демонстрировали большую удовлетворенность работой. Кроме того, у этих испытуемых снизились проявления БПИ — боязни пропустить интересное, тревожного состояния, характерного для активных пользоваетелй соцсетей.

Ученые пришли к выводу о неспособности человека продуктивно работать, если он распределяет внимание между несколькими задачами одновременно.

siriusautodrom.ru 8 800 302-05-47 callcenter@
autodrom.sirius.ru

Сириус Автодром – особенное место на карте города!

Сириус Автодром — особенное место на карте города!

Выбирайте спорткар или суперкар из автопарка Автодрома и пройдите мастер-класс гоночного вождения по трассе Формулы 1 или прокатитесь на гоночном или экстрим-такси с профессиональным пилотом!

Узнайте все о гонках на экскурсии, погоняйте на картинге или полюбуйтесь уникальными экспонатами в автомобильном музее.

Яркие эмоции гарантированы!

medvezhiagora.ru +7 812 408-88-88 +7 962 710-44-44

Парк-отель «Медвежья Гора» — на берегу озера! Рыбалка, развлечения для всей семьи!

Парк-отель «Медвежья гора» — идеальное место для отдыха!

Современные уютные коттеджи до 12 чел.

Ресторан «Мейд ин Раша» • Свадьба мечты

Охота и рыбалка • Бани

Сафари • Ферма • Развлечения

Скидка 20% по промокоду партнеров

Здесь начинаются приключения!

rzd-museum.ru +7 812 457-23-16

Музей железных дорог России

Настоящие старинные паровозы.

Увлекательные экскурсии и квесты.

Музейно-игровые занятия с детьми.

Тренажер «Кабина машиниста» с полным погружением.

Чай в стакане с подстаканником в тематическом кафе «Вагон-ресторан».

Воспользуйтесь нашим мобильным приложением: виртуальные экскурсии, архивные данные, дополненная реальность и многое другое!

Новости по теме

Летом спрос на туристические апартаменты в России вырос на 46 % 10 сентября
Ученые нашли новый способ борьбы с укачиванием 5 сентября
Названы туристические направления России, к которым вырос интерес 3 сентября
Стало известно, где отдыхали туристы в России минувшим летом 3 сентября
Эксперты выяснили, куда летали россияне этим летом 29 августа
Названы лучшие города РФ по качеству обслуживания в ресторанах 28 августа
Россиянам рассказали, какой будет погода в сентябре 27 августа
В России обновили рейтинг регионов по качеству дорог 6 августа
Россияне рассказали, как выжить на работе после отпуска 1 августа
Россияне признались, что скучают по работе в отпуске 16 июля

Другие новости

Гастрофестиваль «Самара со вкусом» пройдет 27–28 сентября 12 сентября
В горах Таджикистана спасли россиянина 12 сентября
В РФ составили список соседних стран с благоприятными условиями для туристов 12 сентября
На острове Бали объявили режим ЧП 11 сентября
Аэропорт Краснодара возобновит работу с 11 сентября 11 сентября
В Таиланд зимой: стало известно, сколько стоят чартерные туры 11 сентября
Между Москвой и Алматы появится прямое ж/д сообщение 11 сентября
Сотрудников РЖД обвиняют в побеге собаки из поезда 11 сентября
Эксперты объяснили, нужна ли виза для поездок в Тибет через Китай 11 сентября
Отдыхающим в Сочи рассказали, как вести себя при угрозе атаки беспилотников 10 сентября

Вопросы о России

Все вопросы о России Задать свой вопрос

Также рекомендуем

Вас также могут заинтересовать Греция, Турция, Абхазия, Германия, Финляндия, Русская Антарктика и Арктика.
Самые популярные российские города и регионы: Золотое кольцо, Казань, Москва, Санкт-Петербург, Сочи.

Быстрый переход наверх