Российские специалисты предупреждают об опасности долгих перелетов

 

Долгий авиаперелет наносит вред опорно-двигательному аппарату и может привести к внезапной смерти, предупреждает NEWS.ru со ссылкой на российских специалистов.

По словам исполнительного директора Лиги содействия развитию подиатрии Ольги Чижевской, продолжительное нахождение в сидячем положении увеличивает нагрузку на спину. Частые длительные перелеты могут стать причиной микротравматизации межпозвоночных дисков и развития болезненных состояний опорно-двигательного аппарата.

Врач ортопед-травматолог Сергей Хорошков отметил, что продолжительные перелеты могут стать причиной артроза или отложения солей. А неудобная поза, низкое давление на борту и обезвоживание приводят к «синдрому экономкласса» — тромбозу вен нижних конечностей, заболеванию, которое может стать причиной внезапной смерти.

Уменьшить вред помогут короткая прогулка по салону, физические упражнения и использование компрессионной одежды.

Музей нового формата, который удивляет!

Коллекция необычных фактов, арт-объектов и ваше первое свидание с современным искусством.

Экспозиция, как маршрут — от чудес природы до технологий будущего: настоящий метеорит, золотой кубик Лего, самый маленький велосипед из книги рекордов, музейный архив, который можно исследовать.

И это только начало!

Красота полуостровов Рыбачий и Средний — тур за настоящими эмоциями

Териберка с морской прогулкой и возможность увидеть китов

Горные маршруты Хибин

И древняя сила Ловозёрских тундр

Терский берег Белого моря — природа, история и традиции Русского Севера

Выбирайте маршрут и бронируйте свое приключение уже сегодня!

Настоящие старинные паровозы.

Увлекательные экскурсии и квесты.

Музейно-игровые занятия с детьми.

Тренажер «Кабина машиниста» с полным погружением.

Чай в стакане с подстаканником в тематическом кафе «Вагон-ресторан».

Воспользуйтесь нашим мобильным приложением: виртуальные экскурсии, архивные данные, дополненная реальность и многое другое!

Вопросы о России

Также рекомендуем

На сайте используются рекомендательные технологии.