Лучшие термальные источники России
Вода из термальных источников — настоящее природное чудо: в любую погоду горячая (+20...+98 °С), насыщенная минеральными солями и удивительно чистая, она благотворно влияет на человеческий организм, дарит бодрость и исцеляет самые серьезные недуги. Источники зарождаются глубоко под землей, и, чтобы попасть наружу, вода проходит через разные слои геологических пород, обогащаясь полезными веществами.
Эффективность термальных вод подтверждали легендарные лекари: Авиценна и Гиппократ лечили с их помощью ревматизм, бесплодие, воспаления и простуду. Известнейшие бальнеологические курорты современности — французский Виши, британский Бат, венгерская купальня Сечени и чешские Карловы Вары. Но восстанавливать силы можно не только за границей: в России тоже есть, где попариться.
Мацеста, Сочи
Мацеста — микрорайон в Хостинском районе Сочи (2,5 часа лету из Москвы), в устье одноименной реки. Она прославилась еще в советские времена: здесь поправляли здоровье Ворошилов, Сталин и Брежнев. Местный сероводородный источник — один из самых крупных в мире, в составе воды — более 20 химических элементов и соединений с доказанными целебными свойствами.
В санаториях Мацесты прописывают общие ванны, парафиновые аппликации, ингаляции, орошения, процедуры на основе горного воска, подводный массаж и прием питьевой минералки. Главное, чтобы не было противопоказаний: сероводород опасен при беременности, заболеваниях почек и печени, язве желудка, туберкулезе и ряде иных недугов.
Краснодарский край
Термальные воды Мостовского района известны далеко за пределами Краснодарского края: они поднимаются на поверхность с глубины 2600 м и прогреваются до +80 °С. Неудивительно, что здесь одна за другой появляются базы отдыха с комфортабельными коттеджами, ресторанами, спортплощадками, детскими зонами и, конечно, бассейнами с водой из местных источников.
Еще одна знаменитая бальнеологическая локация — Апшеронский район. Химический состав местных вод необычайно разнообразен: к примеру, в санатории «Солнечная поляна» (Апшеронск, ул. Комарова, 131) лечат йодом и бромом — они незаменимы в борьбе с болезнями позвоночника, желез внутренней секреции, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Перелет из Москвы в Краснодар длится 2 часа.
Крым
Главный бальнеокурорт Крыма — Саки с минеральными грязями и геотермальными скважинами, берущими начало на глубине 960 м. Насыщенная полезными веществами вода температурой +43 °С пригодна для питья: в городском парке на ул. Курортной даже оборудован бесплатный бювет.
Вода из источника «Паша-Тепе», бьющего у Лысой горы рядом с Феодосией, напоминает знаменитую «Ессентуки № 20», а «Крымский нарзан» на холме Карантин схож с минералкой из Пятигорска. Термальные воды Евпатории устраняют гастрит и послеоперационные травмы, а на Арабатской стрелке проходят гипертония, атеросклероз, эндометриоз и полиартрит.
Москву и Крым разделяют 1083 км, до Симферополя лететь 2,5 часа.
Суворовская, Ставропольский край
Затерянная в Ставрополье станица Суворовская с середины 20 века привлекает тех, кто хочет забыть о проблемах с кожей: экземах, язвах, рубцах, ожогах, дерматозе и псориазе. Слабоминерализованная щелочная вода из скважины глубиной 1200 м обогащена йодом, калием, кремнием, бромом и прочими микроэлементами. Термальные ванны назначают при заболеваниях эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем, а также во время реабилитации после инфаркта и операций на сердце, сосудах и желудке.
Из Москвы в Минеральные Воды можно добраться за 2 часа, оттуда до Суворовской — 45 минут на автобусе.
Кавказские Минеральные Воды
КавМинВоды — любимый курорт поколений: восхитительные пейзажи, достопримечательности разных эпох, уникальные природные ресурсы — одна сплошная идиллия.
Горячие и теплые источники Железноводска с высоким содержанием железа, кальция и натрия эффективны при заболеваниях нервной, пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата и мочеполовой сферы. Радоновые и сероводородные минеральные воды Пятигорска полезны при кожных, костно-мышечных, гинекологических и профессиональных недугах.
Тюмень
Вода из термальных источников Тюменской области ничуть не уступает по составу и эффективности разрекламированным французским и итальянским аналогам. Минеральные соли и микроэлементы ускоряют метаболизм, улучшают обмен веществ, разглаживают кожу и омолаживают организм в целом.
У каждого санатория и спа-центра — свои фишки: в загородном клубе «Аван» корректируют вес и избавляют от шлаков, в «Полянке» (с. Дубровное) укрепляют кровеносную систему, кости и мышцы, в «Верхнем бору» расслабляют в саунах и кедровых бочках, а на базе «Яр» удивляют экзотическим фиш-пилингом.
Из Москвы до Тюмени по воздуху — 2 часа 20 минут.
Белокуриха, Алтайский край
Алтайский город Белокуриха невероятно красив: величавый Чергинский хребет, стремительная река, дубовые леса и орешники — идеальные декорации для оздоровления. Но главная местная гордость — прогретые до +30...+42 °С источники с высоким содержанием азота, фтора, радона и кремниевой кислоты.
На курорт съезжаются пациенты с заболеваниями почек, желудочно-кишечного тракта, сердца, сосудов и нервной системы. Для них предусмотрены более 25 процедур на основе термальной воды: души, бани, сауны, ванны, бассейны и гидромассаж. Развлечения в Белокурихе тоже полезны: зимой тут катаются на горных лыжах, а летом покоряют терренкуры.
Перелет Москва — Горно-Алтайск занимает 4,5 часа, автобус до курорта идет еще 3 часа.
Байкал
Немало целебных источников и в живописных окрестностях Байкала. Один из самых известных — «Гоуджекит» в 30 км от Северобайкальска. Под открытым небом оборудованы несколько бассейнов с 52-градусной водой, богатой калием, натрием, йодом и железом. Она благотворно влияет на пищеварение, кровообращение, эндокринную, нервную и мочеполовую системы.
Самые горячие источники на Байкале сосредоточены у мыса Котельниковского. Температура воды — +81 °С, в составе много кремния и фтора, так что пить ее нельзя, а вот купаться — пожалуйста: болезни суставов, опорно-двигательного аппарата и ЦНС наверняка отступят.
Ближайший к озеру аэропорт базируется в Иркутске, перелет из Москвы длится 5,5 часов.
