В МЧС пояснили, как безболезненно выйти из режима самоизоляции

Редакция «Тонкостей» • 15 июня 2020

Переход к обычной жизни после долгой изоляции связан с определенными рисками. Данный период следует понимать не как возвращение к тому, что было, а как полноценный новый этап, отмечают в беседе с «РИА Новости» специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС.

В последние месяцы жизнь каждого человека претерпела изменения: чьи-то планы изменились или вовсе расстроились, возникли проблемы, которые раньше казались невозможными. Точно так же, как многим приходилось адаптироваться к режиму самоизоляции, сейчас нужно привыкать к выходу из него.

Возвращение к нормальной жизни будет поэтапным. Стоит понимать, что выход из режима ограничений не вернет к прежним жизненным условиям, а заставит адаптироваться к новым.

В такой ситуации, считают психологи МЧС, необходимо строить планы — сначала на день, а затем, когда обстановка стабилизируется, и на более долгий срок. Отмечается, что планы нужно согласовывать с близкими, поскольку темп выхода из изоляции у каждого свой.

magicmuseum.ru 8 800 550-82-04

Новогодняя квест-экскурсия «Вихри снежных испытаний» в Музее Магии 2026

С 19 декабря по 11 января Музей Магии приглашает гостей отправиться в путешествие, наполненное волшебством и атмосферой чудес, в пространство живых новогодних историй, где каждый зал хранит свои тайны!

В программе:

• Экскурсия по музею с эльфом (30 минут)

• Встреча с Дедом Морозом

• Мини -квест по поиску возвращающего заклинания (15 минут)

• Магический момент появления посоха в фокусе «трость»

• Посещение Шоу фокусов и Комнаты спецэффектов