В МЧС пояснили, как безболезненно выйти из режима самоизоляции

 

Переход к обычной жизни после долгой изоляции связан с определенными рисками. Данный период следует понимать не как возвращение к тому, что было, а как полноценный новый этап, отмечают в беседе с «РИА Новости» специалисты Центра экстренной психологической помощи МЧС.

В последние месяцы жизнь каждого человека претерпела изменения: чьи-то планы изменились или вовсе расстроились, возникли проблемы, которые раньше казались невозможными. Точно так же, как многим приходилось адаптироваться к режиму самоизоляции, сейчас нужно привыкать к выходу из него.

Возвращение к нормальной жизни будет поэтапным. Стоит понимать, что выход из режима ограничений не вернет к прежним жизненным условиям, а заставит адаптироваться к новым.

В такой ситуации, считают психологи МЧС, необходимо строить планы — сначала на день, а затем, когда обстановка стабилизируется, и на более долгий срок. Отмечается, что планы нужно согласовывать с близкими, поскольку темп выхода из изоляции у каждого свой.

Сириус Автодром — особенное место на карте города!

Выбирайте спорткар или суперкар из автопарка Автодрома и пройдите мастер-класс гоночного вождения по трассе Формулы 1 или прокатитесь на гоночном или экстрим-такси с профессиональным пилотом!

Узнайте все о гонках на экскурсии, погоняйте на картинге или полюбуйтесь уникальными экспонатами в автомобильном музее.

Яркие эмоции гарантированы!

Жильё без посредников — цены, фото, отзывы, бронирование:

- Гостевые дома

- Частный сектор

- Квартиры

- Дома и коттеджи

- Недорогое жильё

Жильё у моря, с бассейном, с питанием, недорогое, дорогое — много вариантов!

Прямые контакты хозяев. Безопасное бронирование.

Гостиничный комплекс Pillars в экологически чистом районе это:

Современные комфортные номера с панорамным видом на сибирские горы и национальный заповедник «Столбы»

Чистый воздух, горнолыжные трассы и природные достопримечательности — в шаговой доступности

Собственный ресторан сибирской кухниСауны с бассейнами • Массаж

Наши специально разработанные тарифы включают проживание, питание и варианты активного или расслабляющего досуга.

Забронировать номер и наслаждаться отдыхом

Pillars — ваше счастье не за горами, а рядом с ними!

Эрарта изменит ваше представление о музеях — здесь вас всегда ждут новые впечатления:

Одиннадцать выставок за один визит — и все это по одному билету

• Эффектная постоянная экспозиция и авторские проекты

Удивительные десерты и творческая кухня

• Нереальные фотолокации и бесплатные арт-квесты для детей

ст.м. «Горный институт», 29-я линия В.О, 2

Новости по теме

Вопросы о России

Также рекомендуем
tabbar_no_yes
Быстрый переход наверх