Активный отдых в Москве
Обычно под активным отдыхом подразумевают способ проведения досуга, требующий физической работы организма. В рамки данного понятия можно включить самые разные типы развлечений — от бега трусцой и рыбалки до острых экстремальных приключений. Разумеется, для велосипедной прогулки ничего, кроме, собственно, велосипеда, не требуется, но вот более экзотические виды спорта могут нуждаться в специальном оборудовании. Благо в Москве, столице возможностей, можно найти все, что только душе угодно.
Скалолазание
Для того чтобы хорошо провести выходной на скалодроме, не обязательно быть мастером скалолазания. Современные скалодромы удовлетворяют запросы как новичков, так и прожженных альпинистов. В Москве работает несколько десятков скалодромов. Среди них большой популярностью пользуются RockZona, «Экстрим» и другие. Цены весьма приемлемые: около 400 RUB за самостоятельное разовое посещение и около 1500 RUB за занятие с инструктором. Цены на странице указаны на август 2021 г.
Лыжи и сноуборд
Горные лыжи — один из самых распространенных видов активного отдыха в Москве. Даже в жаркие летние дни можно побаловать себя любимым развлечением: сноубордический центр «Снеж.ком», к примеру, работает круглогодично. Зимой еще проще — в распоряжении спортсменов десятки ухоженных склонов, оборудованных подъемниками, снегогенераторами, камерами хранения и прочим. К числу наиболее посещаемых горнолыжных комплексов Москвы относят «Московские Альпы», Burton X и «Лата-Трэк». Цены на прокат оборудования начинаются от 400 RUB в час, на частные уроки с инструктором — от 1500 RUB.
Тир или стрелковый клуб
Как сделать самый обычный день в Москве своим главным воспоминанием? Отправиться туда, где нет места скуке и рутине, а есть чистый адреналин и настоящий азарт — в тир. В самом центре столицы, в стрелковом клубе «Лабиринт» можно выплеснуть накопившиеся эмоции, научиться крутым вещам, будь то стрельба из пневматической винтовки, лука или метание ножей, почувствовать себя героем любимой «стрелялки» и даже повысить уверенность в себе.
Серфинг и рафтинг
Серфинг — один из наиболее древних видов спорта — по понятным причинам не особо характерен для Москвы. А между тем российская серф-культура неизменно крепнет из года в год, завоевывая сотни новых поклонников. В загородном клубе ЮНА-LIFE создан специальный аттракцион — искусственная волна, имитирующий настоящие океанические волны. Правда, их покорение обходится в копеечку: 1500 RUB за 15 минут индивидуальной практики.
А вот для практики рафтинга достаточно и близлежащих подмосковных речушек Мещеры, Ушны, Луха, Киржача. В летнее время сплавы на плотах, рафтах, байдарках и катамаранах организовываются регулярно. В среднем двухдневный сплав обходится в 3000—4000 RUB.
Пейнтбол
Давно полюбившаяся всем военно-спортивная игра в пейнтбол — весьма достойный вариант проведения досуга. Главное — собрать команду и определиться с клубом. Выбор не из легких: в столице работает с десяток крупных пейнтбольных клубов («Патриот», «Ангар 28», «Витязь») с примерно одинаковыми ценами. Входной билет и полный боекомплект на одного человека обходится примерно в 1000 RUB.
Активный отдых в Москве набирает популярность с каждым днем. И это радостная тенденция, ведь умеренные физические нагрузки еще никому не приносили вреда. Так что помимо приятного времяпровождения вы получаете еще и хороший бонус к здоровью.
Лучшие места для активного отдыха
Все статьи об активном отдыхе на «Тонкостях»
Тонкости активного отдыха
- Альпинизм
- Велотуризм
- Джип-туры и другие путешествия на автомобилях
- Джиппинг, треккинг, йога — всё о фитнес-туризме
- Конный туризм
- Отдых на озерах и реках: самые красивые водопады и озера в мире
- Спелео-туризм
- Треккинг и пешие походы
- Яхтинг и как стать яхтенным капитаном
- FAQ об активном отдыхе
- Что нужно знать об экстремальном туризме
- 10 мест с отличным клевом
- 10 самых интересных речных маршрутов
- 10 лучших мест для занятия рафтингом
- Активный отдых с детьми